Coenzima Q10

A coenzima Q10 – CoQ10, ubiquinona ou ubidecarenona – é uma molécula lipofílica amplamente distribuída por todo o organismo e que desempenha um papel importante em inúmeras reações de oxidação-redução (redox) envolvidas nos processos de respiração celular, síntese de nucleotídeos, neutralização de espécies reativas, entre outras. Seus efeitos no organismo estão associados à sua capacidade de doar e receber elétrons – propriedade relacionada com as características químicas e estruturais da molécula, que é constituída por uma benzoquinona e 10 unidades de isopreno em sua cadeia lateral. A CoQ10 pode ser encontrada no organismo tanto em seu estado oxidado (chamado de ubiquinona) quanto reduzido (ubiquinol), sendo o estado de oxidação dependente da atividade energética e metabólica de cada tecido ou órgão.

Embora fisiologicamente a CoQ10 seja sintetizada em praticamente todas as células do organismo, a biossíntese endógena deste composto tende a reduzir com o avanço da idade, além de ser prejudicado em diversas condições patológicas. Desta forma, a obtenção de CoQ10 através da dieta ou suplementação auxilia na manutenção dos níveis séricos e teciduais desta importante molécula, contribuindo para a prevenção e o tratamento de inúmeras condições clínicas (incluindo dislipidemias e doenças cardiovasculares), além de favorecer a melhora do desempenho cognitivo, auxiliar na recuperação muscular e no combate ao envelhecimento cutâneo.