Glicina

A glicina é o menor aminoácido não essencial, obtido através da dieta ou codificado pelo código genético e sintetizado principalmente nos rins e no fígado a partir de colina, serina, hidroxiprolina e treonina. É utilizada pelo organismo humano como substrato para a síntese de proteínas e de diversos compostos de importância biológica, além de participar de reações de desintoxicação e exercer efeito anti-inflamatório, citoprotetor, imunomodulador e neuromodulador. Ainda, a glicina interage com diferentes canais iônicos, proteínas transportadoras e receptores distribuídos por todo o organismo – sobretudo o receptor de glicina (GlyR) e o receptor glutamatérgico NMDA. Dessa forma, estudos vêm demonstrando que a suplementação com glicina promove a melhora de parâmetros metabólicos, além de auxiliar no manejo de sintomas de esquizofrenia.