L-isoleucina é um aminoácido alifático, neutro e de cadeia ramificada, que não é sintetizado pelo organismo, sendo obtido exclusivamente através da alimentação. Forma, juntamente com os aminoácidos leucina e valina, o grupo de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), que representam aproximadamente 35% do total de aminoácidos essenciais na composição muscular. Esses aminoácidos participam do processo de síntese proteica, além de exercerem efeitos de sinalização celular, contribuindo em funções fisiológicas e metabólicas envolvidas na homeostase glicêmica, no controle do ganho de massa muscular e peso corporal, na síntese de neurotransmissores e de outros aminoácidos não essenciais – produzidos pelo organismo.
Melhora do desempenho muscular e físico
Efeito ergogênico
Auxilia na recuperação muscular
