O manganês (Mn) atua como um importante cofator para a atividade de diversas enzimas envolvidas com a saúde osteoarticular, fertilidade, síntese de colesterol e utilização adequada da glicose. Juntamente com outros minerais, o manganês auxilia na formação de ossos e dentes, participa da contração muscular, facilita a neurotransmissão e exerce efeitos hipoglicemiante e hipolipemiante. Além disso, o manganês é essencial para a atividade da enzima superóxido dismutase (SOD), responsável principalmente pela neutralização do ânion superóxido produzido pelas mitocôndrias na respiração celular. A suplementação de manganês tem sido associada principalmente a um efeito protetor contra o desenvolvimento ou agravo de doenças metabólicas como diabetes, dislipidemias, aterosclerose, obesidade e síndrome metabólica. O manganês bisglicinato, por sua vez, consiste em uma molécula de manganês complexada com duas moléculas do aminoácido glicina, o que favorece a absorção deste mineral e potencializa seus efeitos biológicos.
Auxilia na redução da ansiedade e tratamento da depressão
Contribui para a melhora da saúde osteoarticular
