VALERIANA EXTRATO SECO 200mg 60 capsulas

A Valeriana é uma planta conhecida há séculos por suas propriedades medicinais, e o extrato seco dela tem sido amplamente utilizado na medicina tradicional e alternativa. A Valeriana officinalis, conhecida popularmente como valeriana, é nativa da Europa e da Ásia, sendo cultivada também em outras partes do mundo devido aos seus benefícios terapêuticos.

O que é a Valeriana Extrato Seco? O extrato seco de valeriana é uma formulação concentrada obtida a partir das raízes e rizomas da planta. Esse processo de extração preserva os compostos ativos da valeriana, que incluem valeropotriatos, ácidos orgânicos, óleos essenciais e outros constituintes benéficos. Essa concentração torna o extrato seco uma forma conveniente e potente de utilizar as propriedades medicinais da valeriana.

Para que serve a Valeriana Extrato Seco? A valeriana é conhecida principalmente por suas propriedades relaxantes e calmantes. O extrato seco de valeriana é frequentemente utilizado para promover o sono saudável e aliviar distúrbios do sono, como insônia e ansiedade noturna. Sua ação no sistema nervoso central é suave, proporcionando relaxamento sem causar sedação excessiva durante o dia.

Além disso, a valeriana extrato seco também é empregada no alívio de sintomas relacionados ao estresse e à ansiedade diurna. Seu mecanismo de ação está associado à modulação de neurotransmissores, como o ácido gama-aminobutírico (GABA), que desempenha um papel crucial no controle da ansiedade e da excitação cerebral.

Benefícios da Valeriana Extrato Seco:

1. Promoção do Sono Saudável: A valeriana é reconhecida por suas propriedades sedativas suaves, auxiliando na melhoria da qualidade do sono e na redução da insônia.
2. Alívio da Ansiedade: Seu efeito calmante pode ajudar a aliviar sintomas de ansiedade e estresse, proporcionando uma sensação de tranquilidade.
3. Tratamento de Distúrbios do Sono: É frequentemente utilizado como uma opção natural para tratar distúrbios do sono, sem os efeitos colaterais associados a alguns medicamentos sintéticos.
4. Redução da Excitação Nervosa: A valeriana extrato seco atua de maneira suave no sistema nervoso, ajudando a controlar a hiperatividade e a excitabilidade nervosa.
5. Melhoria do Humor: Algumas pesquisas sugerem que a valeriana pode ter efeitos positivos no humor, contribuindo para um estado emocional mais equilibrado.

Conclusão: A valeriana extrato seco é uma opção natural e popular para aqueles que buscam alívio de problemas relacionados ao sono e ao estresse, proporcionando benefícios terapêuticos sem os efeitos colaterais muitas vezes associados a medicamentos convencionais. No entanto, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento, especialmente se houver condições médicas preexistentes ou o uso de outros medicamentos.