Taurato de Magnésio

O taurato de magnésio é um complexo quelado de magnésio formado pela associação com a taurina – um aminoácido obtido da dieta ou produzido endogenamente a partir da cisteína e da metionina, importante para inúmeros processos fisiológicos, incluindo a formação do sistema nervoso central (SNC), o desenvolvimento e proteção da retina, a modulação dos níveis de cálcio intracelular, o metabolismo da glicose e as respostas antioxidante e anti-inflamatória. O magnésio, por sua vez, é um mineral essencial para inúmeros processos metabólicos no organismo, além de ser um cofator importante para o funcionamento de cerca de 300 enzimas que regulam o metabolismo de carboidratos, lipídeos e proteínas, e estar associado à produção e liberação de adenosina trifosfato (ATP). Atua, também, na síntese e estabilização de macromoléculas (como o DNA e ribossomos), na neurotransmissão (como a síntese de neurotransmissores) e na regulação do tônus muscular – visto que apresenta ação antagônica ao cálcio, o que minimiza a sensação de dor muscular e contribui para o controle dos batimentos cardíacos e da pressão arterial. Desta forma, evidências pré-clínicas têm demonstrado que a suplementação com taurato de magnésio exerce efeito sinérgico na modulação da saúde cardiovascular – reduzindo a pressão arterial e exercendo efeito cardioprotetor –, bem como pode auxiliar na prevenção e tratamento da catarata. Adicionalmente, a suplementação com taurato de magnésio pode contribuir para a prevenção e tratamento de condições clínicas em que o magnésio e a taurina exercem efeito regulador importante como, por exemplo, na diabetes e distúrbios de ansiedade.